Tidligere har vi lagt ut en oppskrift på sukkerfri eplemos, den finner du HER. Trenger du ideer til hvordan du bruker denne eplemosen så har vi en her til deg her!
De aller fleste vet hva tilslørte bondepiker er, selv om det er noe som bli servert sjeldnere og sjeldnere. Her har vi gjort det enkelt og byttet ut pisket fløte med vaniljekesam og kavring med Crunchy havregryn. Da reduserer du mengden energi, samt øker innholdet av protein og fiber. Resultatet blir at du fint kan spise dette til frokost, lunsj eller kveldsmat! Volumet justerer du etter når du skal spise det.
Du trenger:
- Mager vaniljekesam
- Sukkerfri Eplemos
- Crunchy havregryn
Slik gjør du:
Lag den sukkerfrie eplemosen og crunchy havregryn om du ikke har dette stående fra før. Begge disse to holder en god stund på benken/i kjøleskapet, så lag gjerne store porsjoner når du først er i gang! Når alle komponentene er kalde legger du de lagvis i et glass eller i en skål. Spis/server med en gang!
